趣味で畑をやっている方から昨日新鮮なトマトをいただいた。

畑は面白いからやってみれば？って言われています。確かに作物を自分で育てて、それを食べるのが一番新鮮で安心ですよね。

まースグには農家の真似事は出来ないけど、いつかはやってみたい気もします。

そうそうトマトはそのまま食べるより油と一緒に調理した方がリコピンが摂れるらしいですよ！


トマトはただ普通に食べるより、オリーブオイルを使って調理してから食べましょう！